Empuje de manos, es la técnica
esencial del Tai Chi que trata de llevar a la práctica la filosofía
del Yin y el Yang. Es el arte de descubrir, recibir, escuchar y dirigir
la energía del oponente. Se entra en contacto físico con otras
personas desde la escucha,(ENERGÍA DE LA ESCUCHA= TING CHIN = TING JIN)
con suavidad, alternando tensión-relajación. Se entabla una conversación
a través del tacto, en la que se aprovecha el movimiento del compañero
para encontrar el propio. Constantemente vuelta al punto cero, desde la
relajación. Se observa con atención, la intuición se despierta, hay
sorpresa y movimiento nuevo cada vez; el contacto, el movimiento es
diferente con cada compañero. Se encuentra la adaptación, la disposición
al cambio; no hay reglas. Necesariamente hay que desprenderse de pre-supuestos,
pre-juicios, pre-nociones, puesto que cada movimiento requiere una
respuesta diferente (primer paso a la autorrealización). El movimiento
tiene una raíz, no surge de la nada, no está vacío. Es la respuesta a
un estímulo.
No es una técnica para
desequilibrar o desenraizar al compañero, sino para conocerlo y saber dónde
está (en su deseo, en su miedo, en su codicia, en su corazón, en su
sexo...)
Es de especial interés para
practicantes de técnicas corporales: Tai Chi, Chi Kung, danza, etc...
gente que se dedique a la enseñanza o trabajen con otras personas...
terapeutas, psicólogos,.... y todo aquel que desee introducirse en este
arte. Compatible con todos los estilos de Taichi: Yang, Chen, Xin Yi....
Posiciones: Con posiciones fijas y
en movimiento, aplicando las 8 técnicas y los 5 pasos
Meta: volverse el oponente.
Objetivos: Encontrar una
estructura propia/Enraizarse en la tierra y en el propio ser/Desarrollar
el equilibrio, la escucha y la relajación/ Diferenciar entre la
variedad de fuerzas.
La Ley: "Nunca te hagas daño,
nunca hagas daño a nadie, o te avergonzarás por haber perdido tu
propio control."
Talleres con el Profesor invitado
Bertrand Hamel en INTENSIVOS